各種マッサージ　治療│オスト治療院　文京音羽

マッサージの作用

マッサージは体の表面から刺激を加え筋肉の緊張を和らげたり、体の反応を引き出して症状の緩和や痛みの軽減を図ることができます。スポーツ前後のコンディション調整にも使用されます。

目的・刺激の量（強さ）や作用させる場所によって、更には治療を受ける方の感受性によって選択するマッサージ方法が異なります。それぞれの体のコンディション・症状に合わせて無理のないマッサージを選びます。

日本式マッサージ

東洋医学の経穴（ツボ）を意識しながら治療としての「日本式のマッサージ」は、筋肉の硬さやコリを対象に体にアプローチして症状の緩和や治療をする方法です。適度な強さでマッサージを行わないと効果が無いだけでなく、いわゆる「モミ返し」が起こり体にダメージを与えます。マッサージでは筋肉全体を「揉みほぐす」だけでなく、ポイントとして鍼灸の「ツボ」も刺激します。この時の圧迫方向や強さの微妙な違いが効果の差を生み出します。

適応症状

頭痛・吐き気・眼精疲労・背部の緊張・不眠・腰痛・筋肉痛・手のシビレなど。マッサージは色々な症状に対応できますが筋肉を動かす治療ですので、炎症時や筋肉のダメージを受けてすぐの場合などには行えません。
症状により、受け手の感受性により圧の強さも変えなければなりません。「痛いけど気持ちいい」程度の強さが適当です。

治療内容

日本式マッサージ　基本　60分
￥6,000
＊ご希望に合わせて短縮・延長が可能です
＊他の治療と併用も可能です

オイルマッサージ

ヨーロッパなどではスポーツ競技前のウォーミングアップや競技後のクールダウンや一般的な治療として、オイル・クリーム・パウダーなどの潤滑材を用いたマッサージが行なわれています。オストではドイツで行なわれているこの治療用オイルマッサージを取り入れています。基本的なマッサージ部位は、うつ伏せで「肩～背中～腰～臀部～脚の後側」・仰向けで「脚の前側」です。「脚の前後側だけ」のパターンも用意してあります。日本的なマッサージは筋肉に対してアプローチしますが、オイルマッサージは筋肉と皮膚の間にある結合組織に対してアプローチします。