弾性包帯・テーピング
使用するテープの数は浮腫の状態によって増減します
＊弾性包帯・テーピングのコツは圧力のデコボコを作らない事です。むくみは圧力の低い部分に集まってくるからです。また、圧力をかけようとして引張りすぎてないことです。無理なテーピングは時間が経つと苦しくなり、シワがよることで皮膚を傷つけることもあります。シワの少ない滑らかで心地よいテーピングを心がけましょう。
１、準備
補助具を準備する
クリップと輪ゴムを組み合わせる
２、下地を作る１
指を巻く
指と手掌を伸縮性包帯で巻く
３、下地を作る２
腕全体を巻く
腕全体をロール綿で巻く
４、巻き始め
6cm幅の弾性包帯
クリップに弾性包帯を挟み輪ゴムを親指にかけて始める
５、手首から
1周する
手首を1周してテープを重ね安定させる
６、巻く
クリップを外して巻く
手の平から指の間を通して甲へ
７、続けて
手の平・甲を巻く
親指の外側を通して巻いて行く
８、全体を
手の平から腕へ
手の平を複数回巻いた後、残りで前腕部を巻く
９、上腕へ
肘の内側を上がって
8㎝幅のテープを加えて肘の内側を斜めに上がって上腕で1周
10、上腕から前腕
肘の内側を下がって
肘の内側を斜めに下がって前腕を巻き更に上腕へ
11、全体を巻き上げ
腋の下まで
10cm幅のテープを加え上腕全体を巻き上げて終了
１2、留める
腋の下まで
上腕部で布製絆創膏で留める